본문 바로가기

전체 글

 (41)
다크 초콜릿 효능 효과 알아보기 다크 초콜릿이 왜 건강에 좋은가? 다크 초콜릿 효능 효과 알아보기 발렌타인 데이! 휴일과의 개인적인 관계에 따라 예 또는 신음. 좋아, 본질적으로 나는 냉소적 인 사람이므로 퍼지 휴일은 내 눈을 머리 뒤쪽으로 리얼하게 굴리는 경향이 있습니다. 지난 발렌타인 데이 나는 알레르기 반응으로 인해 응급실에 갔다. 내가 가장 좋아하는 휴일이 아닙니다. 그러나 나의 냉소적 인 형제들과 반대하는 눈에 띄는 발렌타인 데이가 놀랍습니다! 휴일의 가장 긍정적 인 부분 인 초콜릿에 집중합시다! 더 구체적으로, 다크 초콜릿 건강 혜택입니다. 인기있는 주제인 초콜릿입니다. 2016년에 미국인들이 초콜릿에 160억 달러를 썼다는 사실은 매우 인기가 있습니다. 즉, 약 28억 파운드를 먹었습니다. 지난해 발렌타인 데이에 이르기까지..
똑똑한 에너지는 먹습니다. 코엔자임 Q10 레시피 똑똑한 에너지는 먹습니다. 코엔자임 Q10 레시피 똑똑한 에너지는 먹습니다. 코엔자임 Q10 레시피입니다. 당신이 먹는 것입니다. 이 속담이 완전히 문자 그대로는 아니지만 신체의 각 세포는 섭취하는 영양에 의해 연료가 공급됩니다. 세포 발전소는 복잡한 TCA주기 를 통해 음식을 에너지로 바꾸고 , 분자 코엔자임 Q10은 이 과정. 당신의 몸은 자연적으로 CoQ10을 생산합니다. 또한 주로 생선, 가금류 및 육류뿐만 아니라 브로콜리, 콜리 플라워, 올리브유 및 특정 콩과 견과류와 같은 몇 가지 채식 옵션에서도 발견됩니다. 다음은 CoQ10을 특징으로하는 하나 이상의 재료로 맛있고 영양가 높은 요리법 중 5 가지를 소개합니다. 신체의 세포 에너지 생산 과정에 연료를 공급할뿐만 아니라 독창적으로 제시된 각 접..
지성 피부를 막는 간단한 단계 지성 피부를 막는 간단한 단계 지성 피부를 막는 간단한 단계입니다. 지성 피부로 헤어짐을 시작하세요. 실제 이야기 : 지성 피부는 성가시다. 당신이 나처럼 그것을 가지고 있다면, 당신은 투쟁을 알고 있습니다. 그것은 가장 큰 피부 불안감이며 때로는 거울에서 가장 먼저 눈에 띄는 것입니다. 지성 피부를 앓고 있다면 레이저 치료 나 화학 껍질을 얻을 수 있지만 의학적 스파 치료법이 답이 아닐 수도 있습니다. 지성 피부의 모습은 몇 가지 간단한 단계로 스킨 케어 요법의 초점을 재조정하여 극복 할 수 있습니다. 오일 흡수 세정제로 정제하세요. 모든 얼굴 클렌저에서 사라졌습니다. 많은 브랜드들이 지성 피부용 세안제를 제공하고 있습니다. 이 클렌저는 모공에 쌓인 기름과 싸우기 위해 더 강한 성분을 가지고 있습니다...
아름다운 머리카락을위한 기본 전략 아름다운 머리카락을위한 기본 전략 알아보자. 아름다운 머리카락을위한 기본 전략입니다. 뿌리에서 끝까지 건강한 머리카락입니다. 활기차고 아름다운 자물쇠는 종종 우리가 좋아하는 영웅과 관련이 있습니다. 어린 시절의 이야기는 거의 초 인간적인 사람의 특징으로 강력하고 생생한 자물쇠를 묶는 상징적 이야기를 만듭니다 . 삼손과 라푼젤은 전설적인 머리카락에 묶인 초자연적 인 힘을 가졌습니다. 신화와 동화는 신의 힘, 열망의 매력 또는 영원한 젊음을 머리카락의 건강과 아름다움에 연결하지만, 마술을 빼앗아서는 안됩니다. 건강한 머리카락은 전반적인 건강 상태와 직접적으로 관련됩니다. 꿈꾸는 머리카락을 위해 노력하는 사람들에게는 여러 가지 요소를 고려해야합니다. 나이, 모발 유형, 건강 상태, 호르몬 변화, 스트레스 수준..
10대 스킨 케어 팁 10대 스킨 케어 팁 10대 스킨 케어 팁입니다. 십대의 삶은 역동적 인 변화로 가득합니다. 사춘기부터 새로운 학교 및 동료 그룹에 이르기까지 십대 자녀는 항상 자신감을 키워야 할 수도 있습니다. 그들의 안색이 스트레스의 또 다른 층을 추가한다면, 그들이 일관된 스킨 케어 루틴을 수용하여 자신감을 되찾도록 도와주십시오. 십대 스킨 케어는 세 단계로 정화, 색조 및 수화에 중점을 두어야합니다. 1. 정화입니다. 십대들은 모공에서 때를 제거하기 위해 아침과 밤 모두 얼굴을 깨끗하게해야합니다. 피부에 맞는 클렌저를 찾는 것이 첫 번째 단계입니다. 십대의 얼굴이 보통 피부가 붉거나, 자극적이거나, 피부가 건조 해지면 건조 민감성 피부 일 가능성이 높습니다. 시도 젠틀 밀크 클렌저를 자신의 마른 피부에 수분을 조..
푸드 트렌드 알아보다. 2019 푸드 트렌드 알아보기 음식의 흐름은 이러했다. 공식적으로는 미래입니다. 우리 모두가 고등학교를 졸업하고 고관절이면서 어린 십대가되어 갈수록 점점 더 트렌드에 빠질 수 있습니다. 당신은 식당이나 식료품 점에서이 모든 새로운 음식과 당신이 어디서나 튀어 나오는 버즈 단어로 완전히 혼란스러워하고 그들이 무엇인지 또는 사람들이 왜 그렇게 관심을 갖는지 전혀 모릅니다. 그리고 내 댕 플라스틱 빨대는 어디에 있습니까?! 운이 좋으면, 유사나 거주 청소년들이 2019 년의 모든 새로운 음식 유행과 왜 중요한지를 알려 드리기 위해 여기 있습니다. 귀리 우유 있어요? 논란의 여지가 적은 식품 트렌드부터 시작하여 거리에서 뜨거워지고있는 최근의 유제품 대안으로 시작해 봅시다. 귀리 밀크는 2018 년 초 미국 매장..
새로운 시작, 새로운 당신 리셋하자. 새로운 시작, 새로운 당신 리셋하자. 새로운 시작, 새로운 당신 리셋해보자 더 나은 당신을 위해 재설정이 필요합니다. 해마다 끝없는 가능성을 제공합니다. 다시 시작하고 긍정적 인 변화를 겪고 더 나은 사람이 될 수있는 기회입니다. 그리고 체중 감량에 대한 영감을 찾고 2019 년에 가장 잘 보인다면 여기에 도움이되는 유용한 정보가 있습니다. 1 월말 전에 대부분의 새해 체중 감량 결의안을 잊어 버렸습니다. 너무 자주 우리는 씹을 수있는 것보다 더 많이 물립니다. 우리는 너무 공격적이고 좌절하고 끝내는 미친 다이어트와 운동 목표를 만듭니다. 당신의 해결 성공의 열쇠는 일관된 것입니다. 유지 관리 할 수있는 작은 변경을하십시오. 부분 조절, 더 많은 물 마시기, 운동 추적, 친구와의 운동과 같은 일이 당신에..
아이들을위한 5 가지 건강에 좋은 간식 아이들을위한 5 가지 건강에 좋은 간식 아이들을위한 5 가지 건강에 좋은 간식 만들자. 잎은 녹색 음영에서 빨강, 주황 및 노랑의 폭발로 바뀌고 있습니다. 쇼핑객이 마지막 순간 학용품을 위해 출격하면 일이 짧아지고 결제 라인이 길어집니다. 가을이왔다. 가을은 물건을 식힐 수 있지만 야외 모험에서 아이들을 막을 수는 없습니다. 아이들을위한 다섯 가지 건강에 좋은 간식으로 어린 아이들의 탐험과 상상력을 자극하십시오. 일부는 5 분 안에 채울 수 있습니다. 언제라도 빠른 갈망을 막기 위해 며칠 또는 몇 달 동안 휴식을 취하십시오. 아이들을위한 건강한 가을 간식을 알려드릴께요. 짭짤한 또는 달콤한 셀러리 스틱인데요. 셀러리는 시원한 작물로 가을 또는 초겨울에 채집하기에 좋습니다. 칼로리가 적고 항산화 물질이 풍..

티스토리툴바